Чем Является, Цель Ушу

 

Чем Является, Цель Ушу

Ушу - это коллективное название для всех военных искусств, имеющихся в Китае.

Таолу, дословно "набор дорог" - набор приемов ушу, в единичном варианте являющийся аналогом боя с тенью.

Ушу имеет огромное количество стилей и школ. Техника ушу приманивает в работу разово несколько групп мышц, что способствует развитию в самые короткие сроки таких полезных свойств, как выносливость, пластика, скорость и пунктуальность движений и сила. В 1989 году ушу-саньшоу было официально признано типом конкурентной дисциплины в образе спорта ушу.

Военные (боевые) разновидности ушу делятся на три группы: в первую группу входят разновидности "Чанци-лэй" (длинное вооружение), во вторую – модификации "Дуанци-лэй" (короткое оружьи) и третья группа включает модификации Жуаньбинци-лэй" (подвижное, гибкое вооружение).

В данный момент имеется большое множество стилей ушу.

В основе ушу размещаются приемы кулачного боя и фехтования, различные модификации традиционной акробатики, дыхательные гимнастики и необычные психорегулирующие упражнения. Три центральных элемента в освоении Ушу - расширение скорости, накапливание силы и понимание техник.

Многие приёмы классического боевого направления слoжнo отнести к какой-нибудь одной группы ушу.

В 1956 году в Пекине перестали первые Всекитайские показательные выступления по ушу, в, которых участие 12 групп.




Бег

Скайсерфинг

Водное поло

Единоборства

Рафтинг

Крокет

Грепплинг

 

 


 

 

 

Кикбоксинг
Каякинг
Боулинг
Ушу
Настольный Теннис
Джиу-джитсу
Танец Живота
Стрельба Стендовая
Бильярд
Шашки
Плавание
Тхэквондо
Бег
Паркур
Хоккей