Что Значит, Роль - Ушу

 

Что Значит, Роль - Ушу

Ушу – китайское слово складывается из двух гиероглифов "у" и "Шу", и обыкновенно переводится как "военное искусство". Ушу - это совместное название для всех военных искусств, имеющихся в Китае. В ассоциацию вошли представители разнообразных китайских школ данного военного искусства, которые создали систему "Спортивное ушу". Для этого были выполнены разнообразные познания, определяющие влияние ушу на человеческое здоровьеи созданы индустриальные параметры и правила проведения боев.

Включает удары руками, ногами, захваты, броски, удары в прыжке из разных образов ушу. Спортивное направление ушу подключает фактически все имеющиеся сейчас стили.

Ушу имеет невероятное количество стилей и школ.

Любое движение в системе ушу сочетается с определенной респирационной техникой – что позволяет развить правильное дуновение, успешное обеспечить кислородом весь организм.

Базисный принцип Ушу - соединение туловища и духа, формы и содержания. Военные (боевые) модификации ушу делятся на три группы: в первую группу входят разновидности "Чанци-лэй" (длинное вооружение), во вторую – типы "Дуанци-лэй" (сжатое вооружение) и третья группа включает модификации Жуаньбинци-лэй" (подвижное, эластичное оружье).

На сегодня существует большое множество стилей ушу. Ушу саньда (саньшоу) в переводе значит свободный бой.

С образованием Китайской Народной Республики ушу стало народным достоянием, и была сделана Китайская Ассоциация данного вида спорта.

В базу изучения аппаратурой размещены три базовых направления: техника, основы философии, абстрактная и серьезная база Ушу. Обычное Ушу воспитывает упругость, координацию, неутомимость и концентрацию внимания. Многие методы обычного военного направления слoжнo отнести к какой-нибудь одной группы ушу. Противопоказано заниматься динамическими тенденциями ушу после непростых урона, операций, немалых нарушений сердечно-сосудистой системы. Участники состязаются друг с другом в исполнении комплекса перемен, разработанных из акробатических элементов и определённых движений из различных стилей ушу. За запутанность движений, их ясность и неестественность в осуществлениях ушуистов и выставляются оценки. Помимо обособленных произведений таких наборов изменений, существуют еще и такие первенства, как постановочные битвы и осуществление комплексов изменений в группе.

Атлетическое ушу слывет не травмоопасным видом и влечёт занимающихся своей чувствительностью, доступностью и,, конечно, демонстрацией ловкости.




Бокс

Прыжки в воду

Дайвинг

Теннис

Фитнес

Пляжный футбол

Стретчинг

 

 


 

 

 

Кикбоксинг
Ушу
Альпинизм
Боулинг
Теннис
Пауэрлифтинг
Скалолазание
Каратэ
Баскетбол